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ダイエット

ここでは、痩せ効果の高い成分を調べ、おすすめの美容ドリンクをご紹介いたします。

ダイエットに効く成分とは

ダイエット系のドリンクは、飲むだけで痩せるということではありません。体を痩せやすい状態に導いたり、脂肪代謝の機能を高めたり、サポートするために飲んでいただきたいです。

運動や栄養バランスの取れた食事管理などとともに、ダイエットをサポートする成分を加えるとより効果がアップします。

ダイエットをサポートする成分

  • 酵素…体が正常に働くためになくてはならない栄養素。食べ物の消化や分解、吸収をおぎなう消化酵素、新陳代謝を促進させたりデトックス作用がある代謝酵素の2種類があります。酵素を取り入れると、痩せやすい体に導いていくということです。
  • イソフラボン…女性ホルモンのエストロゲンと似た働きのあるイソフラボンを摂取すると、ホルモンバランスを整え、下腹やおしりなどに脂肪がつきやすかった女性ならではの肥満に効くと言われています。血行や代謝を高め、むくみなどもとる作用もあります。
  • アミノ酸…たんぱく質を構成するもの。体内にはリバーセという脂肪燃焼酵素があり、これを活性化させて痩せやすくするのがアミノ酸です。アミノ酸を摂取して有酸素運動を行うと脂肪が燃えやすい体になります。

おすすめの美容ドリンク

ダイエットをはじめるなら、痩せるサポートをしてくれる成分が含まれた効果の高い美容ドリンクを飲んでみてください。このサイトおすすめの製品ベスト3をご紹介します。

毎日酵素(ウェルテクス)

毎日酵素

多くの有名女性誌のダイエット企画で紹介されている評判の酵素ドリンクです。ココナツを主原料に、天然酵素をたっぷり凝縮しています。

体質を改善して、腸内環境を正常化し、代謝もアップ。痩せやすい体へと導いてくれます。

味や香りがマイルドで飲みやすいから続けられます。

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アミノコラーゲンEX(明治)

アミノコラーゲンEX

ダイエット中は、栄養が偏りがち。体重を落とすためにお肌も体も弱くなってしまうことも。

美肌効果が良いと評判のアミコラですが、基本成分にアミノ酸がたっぷり含まれており、足りなくなりがちなコラーゲンやビタミンCなどの美容成分も補えます。

健輝という種類なら、元気成分N-アセチルグルコサミン、ローヤルゼリーなども配合しています。

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しみ込む豆乳(マルサンアイ)

しみ込む豆乳

豆乳は、ダイエットに良いヘルシーフードです。コレステロールを下げる作用、血流や代謝を高める働き、女性ホルモンを正常化して女性の太りやすさを改善していきます。

しみ込む豆乳は、上質で濃厚な豆乳成分と減量中に足りなくなりがちな食物繊維などの美容成分も補えるのが魅力です。

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